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airfryer rezepte abendessen

25 Minuten Airfryer Rezepte Abendessen – einfach genial


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Einfache und schnelle Rezepte für das Abendessen mit dem Airfryer.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 200 g Kartoffeln
  • 1 TL Rosmarin

Instructions

  1. Hähnchenbrust in Würfel schneiden.
  2. Mit Olivenöl, Salz, Paprikapulver und Knoblauchpulver marinieren.
  3. Kartoffeln in Scheiben schneiden und mit Rosmarin würzen.
  4. Alles in den Airfryer geben und bei 180°C für 15 Minuten garen.
  5. Zwischendurch wenden.
  6. Heiß servieren.

Notes

  • Marinierzeit: mindestens 30 Minuten.
  • Kartoffeln können durch Süßkartoffeln ersetzt werden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Airfryer
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: Airfryer Rezepte Abendessen, Hähnchen, Kartoffeln, Schnell