Description
Ein einfaches Low-Carb-Abendessen, das schnell zubereitet ist und sättigt.
Ingredients
Scale
- 200g Hähnchenbrust
- 1 EL Olivenöl
- 1 Handvoll Spinat
- 50g Feta-Käse
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Hähnchenbrust in Olivenöl anbraten.
- Spinat hinzufügen und kurz mitdünsten.
- Mit Feta-Käse bestreuen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Notes
- Kann mit Avocado ergänzt werden.
- Für mehr Geschmack Knoblauch hinzufügen.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Abendessen
- Method: Braten
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 2g
- Sodium: 400mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 5g
- Fiber: 2g
- Protein: 40g
- Cholesterol: 100mg
Keywords: Low-Carb, Einfach, Schnell, Gesund